Miód na Przeziębienia
Podkategorie i filtry
Filtry
w kategorii: Miód na Przeziębienia
Wybrane Filtry
Cena
Marka
Słoiki (dokładna waga netto jest w nazwie produktu):
Kraj pochodzenia:
Pokarm pszczół:
Rocznik
Pora roku
Dostępność
Promocja
Zakażenie górnych dróg oddechowych to jedno z najczęściej występujących schorzeń wśród osób w każdym wieku – dorosła osoba choruje 2-3 razy w roku. Choć w większości przypadków nie jest to ciężka choroba, skutecznie odbiera nam energię, a jej objawy są odczuwalne nawet do kilku tygodni. Aby uniknąć częstych przeziębień, warto zadbać o profilaktykę. My stawiamy na miód, który jest naturalnym środkiem przeciw infekcjom – sprawdź, jaki miód jest najlepszy na przeziębienie i ile miodu spożywać przy ewentualnym przeziębieniu. (Dalej czytaj pod listą produktów).
Lista produktów
Surowy Miód Cząbrowy ("polski manuka") z upraw ziół na Wyżynie Lubelskiej 980g (nigdy niepodgrzewany)
Jak dochodzi do przeziębienia?
Objawy zakażenia górnych dróg oddechowych wywołuje ponad 200 wirusów, nazywanych wirusami przeziębienia. Są one przenoszone drogą kropelkową, na przykład podczas kichania, kaszlu czy mówienia. Wirusy mogą też przeżyć kilka godzin na powierzchniach różnych przedmiotów, dlatego można je samodzielnie przenieść do nosa z powierzchni klamki czy telefonu.
Podstawowe objawy przeziębienia to ból gardła, katar, suchy kaszel, dreszcze, bóle stawów i mięśni, ból głowy, gorączka oraz uczucie rozbicia. Leczenie polega na łagodzeniu przebiegu infekcji poprzez przyjmowanie leków, nawilżanie śluzówek i odpoczynek. Leczenie należy rozpocząć od razu po pojawieniu się pierwszych objawów. Niezwykle istotną rolę w profilaktyce przeziębień odgrywa dieta, która powinna być bogata w witaminy A, B, C, cynk i miedź.
Jaki miód na odporność?
Hołderna-Kędzia i Kędzia (2002) zalecają picie ciepłego mleka z miodem rzepakowym podczas infekcji górnych dróg oddechowych. Autorzy twierdzą również, że w zakresie działania leczniczego za najlepszy środek przy przeziębieniu uważany jest miód lipowy. Zawiera on bowiem dużo olejków eterycznych, które niszczą drobnoustroje występujące na błonach śluzowych dróg oddechowych, zwłaszcza gardła i nosa. Miód lipowy ma działanie napotne, przeciwgorączkowe, przeciwskurczowe, przeciwkaszlowe i wykrztuśne.
Na przeziębienie sprawdzą się również inne odmiany miodów, takie jak malinowy, wielokwiatowy, cząbrowy, leśny, tymiankowy, faceliowy, bławatkowy, borówkowy, koniczynowy, akacjowy, wielokwiatowy, spadziowy, gryczany, fasolowy, klonowy, nawłociowy, słonecznikowy i kruszynowy.
Gala (1994) pisze też o stosowaniu pyłku kwiatowego w ramach profilaktyki chorób górnych dróg oddechowych. Pyłek ma zapobiegać występowaniu przeziębienia oraz skracać czas leczenia i łagodzić przebieg infekcji.
Kłosińska (2020) wskazuje też na korzystny wpływ propolisu na łagodzenie objawów przeziębienia. Jego działanie przeciwdrobnoustrojowe związane jest przede wszystkim z obecnością flawonoidów i kwasów fenolowych. Nalewka z propolisu stymuluje i wzmacnia odporność, przyczyniając się do niszczenia drobnoustrojów oraz wzrostu makrofagów. W czasie infekcji autorka zaleca podawanie 40 kropli 10% nalewki 3 razy dziennie w 8-godzinnych odstępach.
Podczas przeziębienia można też sięgnąć po odsklepiny woskowe, czyli wierzchni element plastra, który pszczelarz zrywa przed wirowaniem miodu. Ten produkt pszczeli zawiera nawet 10 razy więcej substancji lotnych wywodzących się z propolisu, nektaru i gruczołów pszczół. Odsklepiny są przeznaczone do żucia przez 15 minut 4-6 razy dziennie w okresie przeziębienia oraz 1-2 razy dziennie przez 2 miesiące poprzedzające okres występowania kataru (Gałuszka: 1998). W tym czasie cenne składniki wędrują do gardła i zatok, łagodząc dolegliwości towarzyszące przeziębieniu.
Ile miodu przy przeziębieniu?
Wiele osób zastanawia się, jak podawać miód na przeziębienie. Choć niekiedy kusi nas gorąca herbata z miodem i cytryną, dodając miód do wrzątku, niszczymy inhibinę, czyli biologicznie czynną substancję, która zwalcza drobnoustroje. Należy więc pamiętać, że miód dodajemy do mleka lub herbaty o temperaturze poniżej 40°C.
Knoller (1997) proponuje łączenie miodu z rumiankiem i cytryną:
- 100-150 g miodu,
- 2 czubate łyżki kwiatu rumianku,
- 1 cytryna,
- 1 grejpfrut lub pomarańcza.
Kwiat rumianku zalewamy litrem gorącej (ale nie wrzącej) wody i zostawiamy na 10 minut pod przykryciem. Napar przecedzamy, a następnie dodajemy sok z grejpfruta (lub pomarańczy) i cytryny. Na koniec dosładzamy miodem.
Osobom dorosłym autor zaleca też spożywanie 5 łyżek miodu dziennie w celach profilaktycznych.
dostawa od 5,90 zł
Bestsellery
-
Cena promocyjna 56,70 złNajniższa cena: 56,70 zł
-
Cena promocyjna 59,40 złNajniższa cena: 59,40 zł
-
Cena promocyjna 64,80 złNajniższa cena: 64,80 zł
-
Cena promocyjna 56,70 złNajniższa cena: 63,00 zł
-
Cena 55,00 zł
-
Okazja Bestseller Nowość
Surowy Miód Wielokwiatowy Wiosenny 2025 z Wyżyny Lubelskiej 980g (z pierwszego rozlania)
Cena promocyjna 49,50 złNajniższa cena: 49,50 zł -
Cena 3,99 zł
-
Okazja Bestseller Nowość
Surowy Miód Akacjowy 2025 z Zalesia Dolnego lub z Gór Świętokrzyskich 1000g
Cena promocyjna 59,85 złNajniższa cena: 59,85 zł -
Cena 69,00 zł
-
Cena 49,00 zł
-
Cena 79,00 zł
-
Cena promocyjna 58,90 złNajniższa cena: 58,90 zł
-
Cena 59,00 zł
-
Cena 59,00 zł
-
Cena 98,00 zł
-
Cena 49,00 zł
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google